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Medizinischer Hinweis – Diese Website dient ausschließlich der Information. Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung.
Amsterdam Seed Center
DoktorABC
Kognitives Training

Gedächtnistrainer

Trainiere dein Gehirn mit speziell entwickelten Spielen. Regelmäßiges kognitives Training kann helfen, geistige Fähigkeiten zu erhalten und zu verbessern.

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Warum Gehirntraining bei MS?

Kognitive Beeinträchtigungen betreffen bis zu 65% der Menschen mit MS. Regelmäßiges Gehirntraining kann die kognitive Reserve stärken, die Verarbeitungsgeschwindigkeit verbessern und das Arbeitsgedächtnis trainieren.

Tipps

Effektives Gehirntraining

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Regelmäßigkeit

15-20 Minuten täglich sind effektiver als lange Sessions einmal pro Woche.

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Abwechslung

Wechsle zwischen verschiedenen Spieltypen, um unterschiedliche kognitive Bereiche zu trainieren.

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Steigerung

Erhöhe schrittweise den Schwierigkeitsgrad, um dein Gehirn weiter zu fordern.

ℹ️

Hinweis

Diese Spiele dienen der Unterhaltung und dem kognitiven Training. Sie ersetzen keine medizinische Therapie oder professionelle kognitive Rehabilitation. Bei anhaltenden kognitiven Problemen konsultieren Sie bitte Ihren Neurologen.

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🧠 Bleib am Ball!

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